第一节
拉琴坐姿与琴身掌控
第二节
右手基本功:运弓方法
第三节
右手基本功:换弓方法
第四节
右手基本功:握弓方法与空弦练习
第五节
运弓接触点:琴弦空间练习
第六节
运弓接触点:小臂力量练习
第七节
运弓接触点:弓速和压力平衡练习
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